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O Zinco é um mineral essencial para diversas funções do organismo humano, como o fortalecimento do sistema imunológico, crescimento e desenvolvimento celular, cicatrização de feridas, entre outras.
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Regulação hormonal
O mineral participa na produção e equilíbrio de hormônios, como a insulina e testosterona.
Sistema imunológico
O Zinco é essencial para a defesa do organismo contra infecções e doenças.
Digestão
Participa na síntese de enzimas digestivas e ajuda na absorção de nutrientes.
O Zinco é um mineral vital para o corpo humano, atuando em diversas funções fisiológicas importantes. Ele está envolvido na síntese de proteínas, no metabolismo energético, na manutenção da saúde óssea e na proteção contra danos oxidativos. O Zinco também desempenha um papel crucial na imunidade, ajudando a combater infecções e a reduzir a inflamação. Além disso, estudos recentes indicam que o Zinco pode estar associado à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e câncer. Por isso, é fundamental garantir uma ingestão adequada desse mineral por meio de uma dieta balanceada ou suplementação.
Fonte: Consultar links de artigos científicos no final da página.
O Zinco é um mineral importante para a saúde de atletas e praticantes de atividades físicas. Ele auxilia na recuperação muscular após o exercício intenso, promove a síntese de proteínas e ajuda no controle dos níveis de testosterona. Além disso, o zinco também é fundamental para o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções que podem comprometer o desempenho esportivo. Consulte um médico ou nutricionista para saber a quantidade adequada de zinco a ser consumida como suplemento.
Fonte: Consultar links de artigos científicos no final da página.
| 0,45g | % VD* | |
|---|---|---|
| Zinco (mg) | 30 | 269 |
Porção: 0,45g (1 cápsula)
Porções por embalagem: 30
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção
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O Zinco é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo. Ele auxilia no sistema imunológico, na cicatrização de feridas, na visão e na síntese de proteínas.
O Zinco pode ser encontrado em alimentos como carne vermelha, frango, frutos do mar, castanhas, feijões e grãos integrais.
A deficiência de Zinco pode causar problemas de crescimento e desenvolvimento, queda de cabelo, perda de apetite, problemas de pele, diarreia, entre outros.
O Zinco é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a reduzir a acne, melhorar a aparência da pele e prevenir o envelhecimento precoce.
O excesso de Zinco pode causar toxicidade, causando náuseas, vômitos, dores abdominais, diarreia e dor de cabeça. Por isso, é importante não exceder a dose diária recomendada.
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